ładu naczyniowego, na przykład udarów i chorób serca. Zgodnie z obecnymi zaleceniami naukowców najzdrowiej jest spożywać co najmniej pięć porcji warzyw i owoców dziennie. Jeżeli świeże owoce i warzywa nie są dostępne, podobne korzyści może dać jedzenie mrożonek — informuje Jak podaje czasopismo British Medical Journal, 17-letnie badania przeprowadzone na grupie 11 000 osób wykazały, że codzienne jedzenie świeżych owoców zmniejsza ryzyko zapadnięcia na choroby serca. Wśród badanych, którzy każdego dnia jedli świeże owoce, odnotowano 24 procent mniej zgonów na zawał i 32 procent mniej na udar. Ponadto umierało ich 21 procent mniej w porównaniu z osobami rzadziej spożywającymi owoce. Zdaniem zespołu brytyjskich i hiszpańskich uczonych brak świeżych owoców w posiłkach może u pewnych grup ludzi powodować wzrost dolegliwości ukBritish Medical Journal.
Category info | 0 Comments »Podstrony serwisu:
Menu
najnowsze wpisy
kategorie wpisów
Strony
pralki lg
samsung
Coraz więcej osób staje się blogerami, uważając to za świetną zabawę i możliwość zarobienia pieniędzy. żelazka siemens
szkolenia małpolska
pozycjonowanie lokalne
Ludzie narzekają na pracę fizyczną. Ale jak się okazuje więcej zadowolonych osób ma taką właśnie pracę, a nie biurową. kurs uwodzenia
okapy kuchenne hoover
Dzisiaj informacje potrafią być naprawdę bezcenne. Wielu oddało by za nie cały majątek. herbaty
psychoterapia warszawa
Certina
Informacje dają władzę. A pieniądze jedynie niepewność jutra i ból głowy spowodowany troską o swój majątek. zegarki męskie
suunto
Leave a Reply
You must be logged in to post a comment.